【相馬のお魚】 Hamanoeki Matsukawaura Osakana | アオナマコ レア度:★★☆☆☆ 水揚げ時期:9月~6月 旬の時期:9月~6月 お勧めの食べ方 ナマコ酢、しょうゆ漬け 刺身 ◎ 煮る・茹でる 〇 焼く △ 揚げる △ 【お勧めの食べ方】 準備中 【捌き方】 準備中